身兼数职 他带领居民共建和谐小区

【时间: 2018-08-15 10:32 内江晚报】【字号:
倾听业主反馈的问题

    阳光的“领跑者” 指导居民科学锻炼

    何翔爱好运动健身,他的大部分业余时间都用在了各种体育运动中,“运动能让人有强健的体魄,也更积极向上地生活。”何翔说。

    来到物业管理公司工作后,他把这样的爱好运用到了工作中,成了服务小区居民的一种方式。他建立了一个运动爱好者群,只要是小区业主,热爱运动的,都可以进群一起交流。利用这个群,他经常组织小区居民开展体育活动,其中,健康慢跑、乒乓球、羽毛球活动,开展得有声有色。

    一天早晨6点,何翔结束了通宵夜班,准备回去休息,正好群里有十几名成员想要去跑步,希望何翔带领大家一起跑。面对热情的居民,何翔打起精神,组织大家做好热身运动后,带领大家围着小区跑了20圈,其间不忘规范成员们的跑步姿势,并指导他们调整好呼吸等。一场运动下来,大家大汗淋漓,但感觉很酣畅很痛快,何翔觉得特别值得。

    “能有一群拥有共同爱好的伙伴,是一件很幸运的事。”在何翔看来,运动不同于其他,不规范的运动方式不仅达不到强身健体的目的,反而可能危及健康,所以,他认为,为大家指导规范的动作和科学的锻炼方法,是他作为领跑者应尽的责任。

    每天下班后,何翔都会去健身房,跟着专业的健身教练学习过后,又将学到的专业知识带到小区,让更多人爱上运动和锻炼,让科学的锻炼和健身方式得到广泛传播,更让运动的理念深入人心。

    何翔告诉记者,每当看着群成员运动过后精神抖擞的样子,得知他们因为科学锻炼收获健康,自己心中不禁升起一种满足感:“与其说是我在为他们服务,不如说他们教会了我更好地面对生活。健康积极的生活方式,带给人们健康的体魄,也给人以阳光的心态,也只有这样,才会觉得生活是充满阳光的!”

编辑:曾小龙
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